Narzędzie ułatwiające wykonywanie zadań i zapobiegające zwlekaniu. Minutowa walka to taktyka, którą możesz uznać za pomocną w zarządzaniu...

Z coachingu może skorzystać prawie każdy, za wyjątkiem osób, które wymagają specjalistycznego wsparcia terapeutycznego. To znaczy, że...

Czasem wystarczy jedna sesja z dobrym coachem, by móc zrozumieć siebie i odnaleźć motywację do zmiany nastawienia lub po prostu wzmocnić się

To balsam dla ducha. Chyba każdy z nas wie, co oznacza to słowo, ale jak często zdarza nam się czuć wdzięczność? Trudno jest w sobie...

Czy wiesz, że jeśli na co dzień odczuwasz lęk, strach, czy silny stres, to wyłączasz sobie możliwość do działania na 100%? Silne uczucia...

Na swojej drodze spotykam osoby, które są pełne przekonań na temat swoje niemocy lub słabości, albo że coś jest z nimi nie tak, że...

W każdym obszarze naszego życia kierujemy swoją uwagę na to co chcemy lub nie chcemy np. chcemy mniej stresu ✍️ chcemy relaksu = to samo...

Wyobraź sobie, że szafa to całe twoje życie. Wkładasz do niej swoje sukcesy, porażki, zrealizowane marzenia, obawy, nawyki czy przekonania.

Czy chcesz, by to inni mówili Ci jak pisać własną historię, czy może odważysz się pisać własną?

Siła naszych przekonań jest tak potężna, że zaczynamy im bezgranicznie ufać i rezygnujemy z jakichkolwiek działań. Czekamy i nie robimy nic.