Jeśli masz pytania to zadzwoń, napisz lub umów się na spotkanie.

Jestem do Twojej dyspozycji.

Monika Kwaśnik.

Coach ACC ICF. Psycholog. Trener interpersonalny

 

telefon: + 48 607 710 797

kontakt@coachingopole.com

Ta strona należy do Akademii Marketingu ATRIUM

POLITYKA PRYWATNOŚCI

Psycholog

Każdemu z nas zdarza się trochę trudniejszy okres w życiu. Może czujesz się bardziej zmęczony, przytłoczony codziennym życie lub proste sytuacje sprawiają Ci trochę więcej trudności niż zwykle. Dlatego warto sobie pomóc i sięgnąć po pomoc. Ze swoje strony mogę zaoferować wsparcie w sytuacjach:

  • nawracającej depresji (realizuję Program MBCT -Mindfulness),

  • przeciążenia stresem (Mindfulness-Based sTress reduction – MBSR),

  • nieradzenia sobie z emocjami (gniewem, lękiem),

  • z problemami w kontaktach z innymi,

  • w kryzysach małżeńskich, zawodowych,

  • braku asertywności, nieśmiałość,

  • z problemami z koncentracją, uważnością

  • oraz problemy dnia codziennego