Psycholog

Jako psycholog oferuję pomoc psychologiczna opartą na wiedzy, doświadczeniu oraz psychologii pozytywnej koncentrującej się na rozwiązaniu problemu i dostrzeganiu zasobów klienta do poradzenia sobie z każdą sytuacją. 

​​

Z jakim problemami pracuję:

​​

• przeciążenia stresem (Mindfulness-Based sTress reduction – MBSR),

• nieradzenie sobie z emocjami (gniewem, lękiem), utrata bliskich

• z problemy w kontaktach z innymi (kłopoty rodzinne, rozwody)

• kryzys małżeński, zawodowy, egzystencjalny

• stany depresyjne (realizuję Program MBCT -Mindfulness),

• brak asertywności, nieśmiałość,

• problemy z koncentracją, uważnością

• oraz problemy dnia codziennego

​

Jak pracuję:​​

• czas spotkania to +/- 60 min

• koszt konsultacji psychologicznej w Opolu - 100 zł

• koszt konsultacji online, telefonicznie, mailowo - 100 zł