Psycholog

Jako psycholog oferuję pomoc psychologiczna opartą na doświadczeniu oraz wiedzy z zakresu psychologii pozytywnej i poznawczej. Uważam, że każdy człowiek ma w sobie zdolności do poradzenia sobie z trudną sytuacją, tylko trzeba go na to doświadczenie otworzyć. Pracuję na błędnych przekonaniach, ograniczających schematach oraz zasobach klienta. Szczególnie szybkim i skutecznym narzędziem jest terapia krótkoterminowa skoncentrowana na rozwiązaniu TSR, w której nurcie staram się pracować.

​​

Z jakim problemami pracuję:

​​

• przeciążenia stresem (Mindfulness-Based sTress reduction – MBSR)

• wypalenie zawodowe

• nieradzenie sobie z emocjami (złość, lęk), żałoba

• z problemy w kontaktach z innymi (kłopoty rodzinne, rozwody, problemy zawodowe)

• kryzys małżeński, zawodowy, egzystencjalny

• stany depresyjne (realizuję Program MBCT -Mindfulness),

• brak asertywności, nieśmiałość,

• problemy z koncentracją

• brak pewności siebie

• oraz problemy dnia codziennego

• terapia par

​

Jak pracuję:​​

• czas spotkania to +/- 60 min

• koszt konsultacji psychologicznej w Opolu - 120 zł, 

• koszt konsultacji online, telefonicznie - 120 zł

​

​

Jak zamówić wizytę online?

Zadzwoń 607 710 797 lub napisz maila: , ustal termin spotkania. Dokonaj przedpłaty na numer konta: Bank Millennium S.A. 76 1160 2202 0000 0003 3774 5579. Następnie otrzymasz link do spotkania, które realizowane jest za pomocą Google Meet (wymagana przeglądarka Chrome) lub ClickMeeting.com. Nie jest wymagane instalowanie żadnego oprogramowania. 

​