top of page
Surfers

LIFE COACHING - COACHING ŻYCIOWY

Coach ACC ICF w Opolu.

Sesje life coachingu polecam, jeżeli:

  • czujesz, że to jest dobry moment na zmianę

  • chcesz od życia czegoś więcej np. spełnienia, radości i równowagi

  • stawiasz ambitne cele, jednak nie możesz wytrwać w nich do końca

  • szybko tracisz motywację np. do rzucenie palenia, diety, aktywności fizycznej

  • chcesz stawić czoła emocjom, jesteś z kimś w konflikcie,

  • masz za dużo stresu w pracy i w domu

  • chcesz powiedzieć "NIE" ale nie masz odwagi

  • chcesz poprawić swoje relację z bliskimi lub szukasz partnera życiowego

  • musisz podjąć ważną życiową decyzję

  • brak Ci odwagi do zrobienia pierwszego kroku w nieznane

  • chcesz dobrego życia

Ciesząc się na zewnątrz

Co możesz osiągnąć?

  • zwiększysz swoją efektywność

  • otworzysz się na nowe doświadczenia

  • chętniej będziesz się podejmować nowych wyzwań

  • odnajdziesz motywację do działania

  • wzmocnisz swoje poczucie pewności siebie i odpowiedzialności

  • zmienisz marzenia na konkretne cele

  • wypracujesz równowagę między życiem osobistym i zawodowym

  • nauczyć się doceniać siebie i to co dostrzegasz obok siebie

Jak wygląda współpraca?
Na pierwszym spotkaniu poznajemy się wzajemnie., omawiamy cele na sesje i określamy ilość spotkań (proponuję od 4-10 sesji). Realizuję także sesje jednorazowe ad hoc. W trakcie procesu klient może wcześniej zakończyć proces coachingowy lub w razie potrzeby wydłużyć. Czas trwania sesji to 60 minut. Spotkania planowane są co 2-3 tygodnie. Cena jednej sesji coachingowej to 150 zł.  Ostatnie spotkanie jest podsumowujące w celu określenia osiągniętych efektów.
bottom of page